Tag:: smoothie

Smoothie cu pomelo

•••
Fan declarat al smoothie-urilor, nu pot sa nu va impartasesc o noua idee de gustare sanatoasa. Se face rapid iar beneficiile sunt evidente. Stim doar ca pomelo este unul dintre fructele care ne ajuta in arderea grasimilor :D Unde mai pui ca stimuleaza sistemul imunitar, ajuta la eliminarea toxinelor din organism, curata ficatul, incetineste procesul de îmbat[...]

Smoothie cu mango

•••
Inca nu inteleg cum inca mai sunt cozi interminabile la Mec. Nu sunt ipocrita, gustul nu este unul rau. Deloc. Insa efectele asupra sanatatii sunt dezastruoase. De cealalta parte, sa mananci sanatos nu este chiar atat de greu pe cat s-ar crede. Ba chiar iti poti permite 2 McPuisori pe luna daca in restul zilelor faci suficient sport si alegi sa consumi numai[...]